2022년 어르신 인문학 강좌 2탄<어르신 건강을 위한 영양관리법>

 

 2022년 어르신 인문학 강좌 2탄은 <어르신 건강을 위한 영양관리법>이란 주제를 가지고 박찬병 부안군보건소장님과 함께 하였습니다.

 

 박찬병 보건소장님이 직접 어르신들과 노년기에 건강한 삶을 지킬 수 있는 방법들을 이야기해주셨습니다. 올바른 식습관의 중요성, 노년기 해야되는 운동법, 구강건강 지키기 등 여러 방법들을 통해 어르신들의 건강을 지킬 수 있는지 알려주셨고, 자신의 건강은 스스로 먼저 챙겨야된다고 강조하셨습니다. 

 

 어르신들은 강의 중간중간 평소 운동, 노인성 질병 등에 대해 궁금했던 점을 질문도 하며 집중하여 강의를 들으셨습니다. 특히, 고혈압, 치매 등 노인성 질환에 대해 질문하는 모습을 보고 저도 어르신들이 얼마나 건강에 대해 걱정이 많으신지 다시 깨닫게 되었습니다. 다가오는 2023년에는 복지관 이용 어르신들이 건강 걱정 없이 복지관을 이용할 수 있도록 더 노력하겠습니다.

 

 복지관 어르신들을 위해 알찬 강의를 준비해 주신 박찬병 부안군보건소장님께 감사인사드립니다!

 

홍문성 사회복지사

2022. 11. 17.