알림마당/건강한 영양식단123 복지관 식단표 - 1월 5주 일 월 화 수 목 금 일자 1/29 1/30 1/31 2/1 2/2 식단 잡곡밥 냉이김치국 차돌박이숙주볶음 얼갈이된장나물 배추김치 잡곡밥 케일찜,상추/강된장 감자양파국 고등어구이 콩나물잡채 배추김치 작은밥 옥수수스프/모닝빵 해산물오일파스타 꽃맛살샐러드 갓김치 잡곡밥 콩비지찌개 콩나물불고기*상추쌈 마늘쫑볶음 배추김치 잡곡밥 고추장찌개 시금치달걀말이 돌나물새콤무침 배추김치 원산지 표시 쌀,잡곡 - 국산 / 소고기-미국산 / 돼지고기-국산/닭고기 - 국산 고등어,피홍합-국산,링오징어-중국산,새우살-베트남산 /김치(배추,파,고춧가루)국산 ※The행복한 밥상은 어르신들의 건강을 생각하여 특식제공일인 수요일을 제외하고 매일 잡곡밥을 제공하고 있습니다. ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에따라 변경될 수 있습니다 2024. 1. 29. 복지관 식단표 - 1월 4주 일 월 화 수 목 금 일자 1/22 1/23 1/24 1/25 1/26 식단 잡곡밥 근대된장국 고등어찜*양념장 양배추갯나물샐러드 배추김치 잡곡밥 참치추어탕 닭다리살데리조림 도토리묵참나물무침 배추김치 봄동비빔밥 차돌된장국 계란후라이 애호박볶음 우엉채조림 갓김치 잡곡밥 돼지고기김치찌개 생선까스*타르타르 열무나물 파김치 잡곡밥 들깨표고미역국 매운갈비떡찜 콩나물김가루무침 배추김치 원산지 표시 쌀,잡곡 - 국산 / 소고기-미국산 / 돼지고기-국산/닭고기 - 국산 고등어-국산,다랑어,생선까스(동태살)-원양산, /김치(배추,파,고춧가루)국산 ※The행복한 밥상은 어르신들의 건강을 생각하여 특식제공일인 수요일을 제외하고 매일 잡곡밥을 제공하고 있습니다. ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에따라 변경될 수 있습니다 2024. 1. 29. 복지관 식단표 - 1월 4주 일 월 화 수 목 금 일자 1/22 1/23 1/24 1/25 1/26 식단 잡곡밥 근대된장국 고등어찜*양념장 세발나물겉절이 배추김치 잡곡밥 참치추어탕 닭다리살데리조림 도토리묵참나물무침 배추김치 봄동비빔밥/계란후라이 차돌된장국 애호박볶음 우엉채조림 갓김치 잡곡밥 돼지고기김치찌개 생선까스*타르타르 열무나물 파김치 영양밥 들깨표고미역국 매운갈비찜 콩나물김가루무침 배추김치 원산지 표시 쌀,잡곡 - 국산 / 소고기-미국산 / 돼지고기-국산/닭고기 - 국산 고등어-국산 /김치(배추,파,고춧가루)국산 ※The행복한 밥상은 어르신들의 건강을 생각하여 특식제공일인 수요일을 제외하고 매일 잡곡밥을 제공하고 있습니다. ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에따라 변경될 수 있습니다 2024. 1. 19. 복지관 식단표 - 1월 3주 일 월 화 수 목 금 일자 1/15 1/16 1/17 1/17 1/18 식단 잡곡밥 바지락시금치된장국 대패삼겹볶음*상추쌈 톳나물무침 배추김치 잡곡밥 도토리묵온국 매콤해물찜 마카로니샐러드 배추김치 잡곡밥 나주곰탕*당면 온두부*볶음김치 청경채겉절이 갓김치 잡곡밥 된장찌개 당면계란말이 브로콜리야채볶음 배추김치 작은밥 바지락칼국수 불고기파전 배추겉절이 양파장아찌 원산지 표시 쌀,잡곡 - 국산 / 소고기-미국산 / 돼지고기-국산/닭고기 - 국산 바지락,오징어피홍합-국산,새우살-베트남산 /김치(배추,파,고춧가루)국산 ※The행복한 밥상은 어르신들의 건강을 생각하여 특식제공일인 수요일을 제외하고 매일 잡곡밥을 제공하고 있습니다. ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에따라 변경될 수 있습니다 2024. 1. 12. 복지관 식단표 - 1월 2주 일 월 화 수 목 금 일자 1/8 1/9 1/10 1/11 1/12 식단 잡곡밥 시래기된장국 갈치무조림 톳나물무침 배추김치 잡곡밥 황태미역국 콩나물불고기*상추쌈 돌나물실곤약무침 배추김치 작은밥/짜장면 실파계란국 고추잡채*꽃빵 단무지 배추김치 잡곡밥 버섯들깨탕 묵은지닭볶음탕 섬초무침 파김치 잡곡밥 육개장 떡갈비구이*파채무침 브로콜리숙회*초고추장 배추김치 원산지 표시 쌀,잡곡 - 국산 / 소고기-미국산 / 돼지고기-국산/닭고기 - 국산 갈치-세네갈산 /김치(배추,파,고춧가루)국산 ※The행복한 밥상은 어르신들의 건강을 생각하여 특식제공일인 수요일을 제외하고 매일 잡곡밥을 제공하고 있습니다. ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에따라 변경될 수 있습니다 2024. 1. 5. 복지관 식단표 - 1월 1주 일 월 화 수 목 금 일자 1/1 1/2 1/3 1/4 1/5 식단 신 정 작은밥 굴떡국 육전*파절이 물미역초무침 배추김치 냉이밥/달래장 소고기무국 구운김 봄동된장무침 배추김치 잡곡밥 부대찌개 오삼불고기*상추쌈 궁채들깨볶음 배추김치 잡곡밥 동태찌개 두부부침*양념장 치커리사과무침 배추김치 원산지 표시 쌀,잡곡 - 국산 / 소고기-국산 / 돼지고기-국산/돼지고기가공품 - 국산 오징어-국산 / 두부(콩) - 수입/김치(배추,고춧가루)국산 ※The행복한 밥상은 어르신들의 건강을 생각하여 특식제공일인 수요일을 제외하고 매일 잡곡밥을 제공하고 있습니다. ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에따라 변경될 수 있습니다 2023. 12. 29. 복지관 식단표 - 12월 4주 일 월 화 수 목 금 일자 12/25 12/26 12/27 12/28 12/29 식단 크리스마스 잡곡밥 맑은미역국 소고기낙지볶음 콩나물무침 배추김치 비빔밥 된장찌개 무생채 계란후라이 배추김치 잡곡밥 오리탕 고등어구이 오이양파무침 배추김치 잡곡밥 해물탕 LA갈비찜 한식잡채 도라지오이무침 배추김치 원산지 표시 쌀 - 국산 / 잡곡 - 국산 / 소고기-국산, LA갈비-미국산/ 돼지고기-국산/돼지고기가공품 - 국산 낙지-베트남산, 고등어-국산 / 두부(콩) - 수입/김치(배추,고춧가루)국산 ※The행복한 밥상은 어르신들의 건강을 생각하여 특식제공일인 수요일을 제외하고 매일 잡곡밥을 제공하고 있습니다. ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에따라 변경될 수 있습니다 2023. 12. 26. 복지관 식단표 - 12월 3주 일 월 화 수 목 금 일자 12/18 12/19 12/20 12/21 12/22 식단 잡곡밥 닭곰탕 새우살버섯볶음 세발나물무침 배추김치 잡곡밥 시금치된장국 돼지간장불고기 *양배추쌈 쫄면무침 배추김치 작은밥 양지쌀국수 *양파초절임 짜조*칠리소스 유자샐러드 배추김치 잡곡밥 순두부찌개 데리야끼닭봉조림 가지나물 배추김치 팥찰밥 등갈비김치찜 고구마함박스테이크*파인애플 꽃맛살감자샐러드 오이무침 *팥시루떡 원산지 표시 쌀 - 국산 / 잡곡 - 국산 / 소고기-국산/ 돼지고기-국산/돼지고기가공품 - 국산 새우살-중국산, / 김치(배추,고춧가루)국산 ※The행복한 밥상은 어르신들의 건강을 생각하여 특식제공일인 수요일을 제외하고 매일 잡곡밥을 제공하고 있습니다. ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에따라 변경될 수 있습니다 2023. 12. 18. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 16 다음
