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복지관 식단표 - 10월 3주 일 월 화 수 목 금 일자 10/16 10/17 10/18 10/19 10/20 식단 잡곡밥 시금치된장국 돼지간장구이 양배추깻잎샐러드 배추김치 잡곡밥 육개장 간장찜닭*납작당면 배추나물 깍두기 소고기양송이카레 부추굴국 크런치생선까스 *타르타르 새싹연두부 배추김치 잡곡밥 콩나물북어국 돼지고기시래기지짐 참나물도토리묵무침 배추김치 잡곡밥 된장찌개 고등어무조림 미역줄기맛살볶음 석박지 원산지 표시 쌀 - 국산 / 잡곡 - 국산 / 소고기-국산/ 돼지고기-국산/동태-원양산/ 북어채-러시아산/ 두부-국산/고등어-국산/두부(콩)-수입 ※The행복한 밥상은 어르신들의 건강을 생각하여 특식제공일인 수요일을 제외하고 매일 잡곡밥을 제공하고 있습니다. ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에따라 변경될 수 있습니다 2023. 10. 13.
2023년 하반기 꽃할배 요리교실 참여자 모집안내 [함께 읽으면 좋은 글] '꽃할배 요리교실 시즌6' 수료 지역사회 내 홀몸 남성 어르신을 대상으로 올바른 식생활 교육을 통한 건강하고 자주적인 생활을 지원하고자 계획된 ‘꽃할배 요리교실’ 시즌 6가 어르신들의 사랑으로 마무리 되었습니다. 영 buansilver.tistory.com 꽃할배 요리교실 시즌5 수료 꽃할배요리교실 시즌5 프로그램(8회기)이 잘 마무리되었습니다. 오늘은 닭볶음탕, 꼬막무침을 함께 만들었으며, 수료식을 함께 진행하였습니다. 함께 성실하게 교육에 임해준 김동남, 김유곤, buansilver.tistory.com 2023. 10. 12.
'동고동락, 다시 봄' 주민 활동가 김제 두월노을마을 선진지 견학 부안 봉덕공공실버주택과 거점지역(주공 1차 아파트)의 주민활동가들이 김제시 두월노을마을로 선진지 견학을 지난 5일 다녀왔습니다. 두월노을관에 도착하자, 김석 강사님이 따뜻하게 주민활동가 한 분 한 분을 맞아주셨습니다. '주민 활동 이렇게 해보면 어떨까요?'라는 주제로 진행된 강의는 두월노을마을 주민과 함께 활동한 이야기, 주민활동가로서 주민들과 소통하는 방법 등이 담겨 있었습니다. 주민들이 활동한 사례 중 인상 깊었던 것은 홀몸 어르신 댁에 방문하여 함께 식사하기 프로그램이었습니다. 홀몸 어르신에게 반찬을 가져다주는 것보다 함께 식사하며 소통하는 시간이 홀몸 어르신에게는 더 필요한 것일지도 모릅니다. 주민들에게 무언가를 주는 것도 좋지만 함께 활동하고 소통할 수 있는 거리를 찾는 노력이 필요함을 느끼게 .. 2023. 10. 12.
2023년 9월 자원봉사 활동 보고 선배시민자원봉사단 : 경*금, 고*국, 구*녀, 김*자, 김*기, 김*님, 김*순, 김*순, 김*옥, 송*자, 안*만, 육*덕, 윤*순, 이*선, 이*수, 이*숙, 전*임, 정*안, 조*근, 진*식, 최*운, 최*옥, 최*만, (이상 24명) 피트니스 자원봉사단 : 김*기, 김*옥, 김*묵, 송*자, 안*만, 이*숙, 이*수, 정*홍, 최*만 (이상 9명) The행복한밥상 급식보조 : 김*자, 진*식, 최*란(이상 3명) 이미용 자원봉사 : 김*정,이*주, 조*현(이상 3명) 어르신 평생학습 나들이 활동 보조 봉사 : 대한적십자사 부안지구협의회 하서 단위 봉사회(김*희, 박*영, 안*정, 양*자, 이*성, 전*옥 총 6명) 2023년 8월 한달동안 35명의 자원봉사자분들이 295시간 50분 활동해주셨습니.. 2023. 10. 10.
부안실버복지관, 선배시민봉사단 후배시민을 응원하다! 부안실버복지관 선배시민봉사단은 부안여자고등학교 학생을 대상으로 ‘힘내라, 청춘들! 선배시민이 후배시민을 응원합니다!’라는 캠페인을 지난 10일(화) 진행했습니다. 이번 캠페인은 10월 2일 노인의 날을 기념하는 캠페인으로 노인들의 사회참여 활동을 통해 긍정적인 노인상을 정립해 나가기 위해 마련했습니다. 어느 곳에 가도 선배와 후배가 있듯이, 우리 사회에서도 선배와 후배가 있습니다. 어르신을 '선배시민'으로, 젊은이들을 '후배시민'으로 칭하여 최근 고조되고 있는 세대 간의 갈등을 해소해보자는 취지로 이 캠페인을 진행했습니다. 선배시민봉사단 김한옥 단장은 후배시민들에게 전하는 응원 메시지와 간식을 준비하며 “할아버지, 할머니가 아닌 선배시민으로서 후배시민들을 만난다는 자부심이 생긴다.”라고 말했습니다. 부안.. 2023. 10. 10.
10월 지역사회 캠페인 진행 안내 부안실버복지관에서는 "인정이 넘치고, 모두가 살만하고, 다 같이 더불어 사는 마을"을 만들기 위해 10월에도 지역사회 캠페인을 진행합니다. 이번 시간에는 "먼저 인사"라는 주제로 지역사회 캠페인을 진행합니다. 참여를 원하시는 어르신들은 개인 컵 및 텀블러를 지참해 주시면 감사하겠습니다. 일회용 및 종이컵은 안 돼요. 2023. 10. 10.
복지관 식단표 -10월 2주 일 월 화 수 목 금 일자 10/9 10/10 10/11 10/12 10/13 식단 한글날 잡곡밥 불낙전골 갈치구이 파래자반무침 배추김치 투움바파스타/작은밥 브로콜리스프 돈육찹스테이크 오리엔탈샐러드 배추김치 잡곡밥/누룽지 이바돔st등뼈찜 참치김치볶음 쪽파말이&초장 갓김치 잡곡밥 바지락미역국 소불고기잡채 오징어도라지무침 배추김치 원산지 표시 쌀 - 국산 / 잡곡 - 국산 / 소고기-국산/ 돼지고기 및 부속물 -국산/ 오징어 - 국산/ 두부-국산 ※The행복한 밥상은 어르신들의 건강을 생각하여 특식제공일인 수요일을 제외하고 매일 잡곡밥을 제공하고 있습니다. ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에따라 변경될 수 있습니다 2023. 10. 10.
제 25회 지평선축제 전국 실버장기자랑 경연대회_부안실버복지관 노래교실 참가 부안실버복지관 노래교실 참여자들이 '제25회 지평선축제 전국 실버장기자랑 경연대회'에 6일에 참가하셨습니다. 지난 8월 '제2회 주산면 작은 사랑 예술제'에 참석하여 자신감을 얻고, 전국 대회에 출전하기로 하셨습니다. 지난번 예술제에서 미흡했던 율동 부분들을 보완하며 더 멋진 공연을 펼쳐 주셨습니다. 전국 실버 장기자랑에 참석한 어르신들은 "출전에 의미를 두고 즐기다 오자!", "우리가 즐거우면 된 거다" 라며 서로를 격려하며 행사에 참여하셨습니다. 다른 참가팀에 비해 연세가 많으신 노래교실 어르신들이 신나게 무대를 즐기는 모습을 보고 객석에서도 큰 박수를 쳐주며, '멋진 공연이었다'라고 칭찬도 해주셨습니다. 큰 무대임에도 불구하고 다들 경쾌하고 신나게 무대 마무리 하였습니다. 비록 수상하지는 못했지만 .. 2023. 10. 6.
부안실버복지관 주간일정표_10월 2주 ㅁ 주간행사 날짜(요일) 시간 일정 / 행사명 장소 / 담당 10.09.(月) 한글날 휴일 10.10.(火) 09:30~10:30 마을지킴이봉사단 봉사활동 / 캠페인 준비 강당 / 최문희 사회복지사 16:00~18:00 노인인식개선캠페인 부안여고 / 최문희 사회복지사 10.11.(水) 09:00~17:00 사진교실 현장학습 전주, 진안 / 홍문성 사회복지사 10.12.(木) 10.13.(金) 10:30~11:30 지역사회 캠페인 / 인사 캠페인 복지관 앞마당 / 김해 복지사업과장 14:00~15:00 홀몸노인 생신상 강당 / 최문희 사회복지사 10.14.(土) 날짜(요일) 시간 일정 / 행사명 장소 / 담당 10.16.(月) 10.17.(火) 08:00~11:00 마을지킴이봉사단 봉사활동 / 플로깅 활동.. 2023. 10. 6.