알림마당/건강한 영양식단124 복지관 식단표-11월 4주 요일 월 화 수 목 금 일자 11/21 11/22 11/23 11/24 *11월생신상* 11/25 식단 잡곡밥 돈육김치찌개 해물동그랑땡전 고사리나물볶음 배추김치 흰밥 얼갈이된장국 갈치구이 쪽파초고추장무침 배추김치 짜장라이스 계란파국 만두칠리소스 꼬들단무지무침 요구르트 배추김치 흰밥 굴미역국 버섯소불고기 오징어초무침 배추김치 잡곡밥 어묵무국 햄계란말이 브로컬리&초장 배추김치 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 닭 - 국내산 / 소불고기 - 미국산 갈치 - 세네갈산 / 오징어 - 국내산 / 굴 - 국내산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 2022. 11. 18. 복지관 식단표 -11월3주 요일 월 화 수 목 금 일자 11/14 11/15 11/16 11/17 11/18 식단 흰밥 얼큰수제비국 순대야채볶음 근대된장무침 배추김치 잡곡밥 아욱된장국 아귀콩나물찜 청포묵김가루무침 배추김치 후리카케주먹밥 꼬지어묵국 고구마튀김 양상추샐러드 배추김치 흰밥 감자고구장찌개 삼치무조림 콩나물무침 배추김치 잡곡밥 청국장찌개 닭갈비 마늘쫑멸치볶음 배추김치 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 닭 -국내산 삼치 - 국내산 / 오징어 - 국내산 / 아귀 - 국내산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 2022. 11. 11. 복지관 식단표-11월2주 요일 월 화 수 목 금 일자 11/7 11/8 11/9 11/10 11/11 식단 잡곡밥 햄김치찌개 조기구이 오이부추무침 배추김치 흰밥 낙지연포탕 메추리알곤약장조림 숙주미나리무침 배추김치 잔치국수&양념장 흰밥 닭다리조림 단무지무침 비피더스 배추김치 흰밥 콩나물국 돈사태김치찜 건파래무침 배추김치 잡곡밥 닭무국 새우까스&탈탈소스 오징어젓갈 고추장아찌 배추김치 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 닭 -국내산 조기-국내산 / 낙지 - 베트남 / 오징어젓갈-국내산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 2022. 11. 7. 복지관 식단표 - 11월 1주 요일 월 화 수 목 금 일자 10/31 11/1 11/2 11/3 11/4 식단 잡곡밥 동태찌개 두부구이&양념장 가지나물무침 배추김치 흰밥 버섯들깨탕 맛살계란찜 얼갈이된장무침 배추김치 굴무밥&양념장 유부미소장국 크림떡볶임 상추겉절이 배추김치 잡곡밥 순두부찌개 자반고등어찜 참나물사과겉절이 배추김치 흰밥 배추된장국 오리주물럭 두부쑥갓무침 배추김치 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 오리 -국내산 동태- 러시아산 / 굴 - 국내산 / 자반고등어-국내산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 2022. 10. 31. 복지관 식단표-10월4주 요일 월 화 수 목 금 일자 10/24 10/25 10/26 10/27 10/28 *10월생신상* 식단 흰밥 물만두국 소고기호박볶음 부추양파무침 배추김치 잡곡밥 등뼈감자탕 치킨너겟&소스 느타리버섯볶음 배추김치 잡곡밥/누룽지 쌈싸먹는오리 어묵야채볶음 무나물 배추김치 흰밥 우렁된장찌개 삼치유자청구이 쪽파김가루무침 배추김치 흰밥 한우미역국 매운돼지갈비찜 시금치무침 바람떡 배추김치 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돈등뼈 - 국내산 / 돼지갈비 - 국내산 / 소고기(국거리) -한우 / 소고기(볶음용) -미국산 / 오리 -국내산 우렁- 국내산 / 삼치 - 국내산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 2022. 10. 24. 복지관 식단표-10월 3주 요일 월 화 수 목 금 일자 10/17 10/18 10/19 10/20 10/21 식단 흰밥 오징어무국 떡갈비파채무침 꽈리고추멸치볶음 배추김치 잡곡밥 건새우아욱국 꽁치무조림 근대고추장무침 배추김치 고추잡채덮밥 짬뽕국 물만두찜 단무지무침 요구르트 배추김치 흰밥 김치콩나물국 닭보쌈&쌈무 들기름막구수 배추김치 *휴관* 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 소고기(국거리) - 미국산 / 닭-국내산 오징어 - 국내산 / 꽁치 - 대만 / 홍합-국내산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) 2022. 10. 14. 복지관식단표-10월2주 요일 월 화 수 목 금 일자 10/10 10/11 10/12 10/13 10/14 식단 *대체휴일* 흰밥 꽃게된장찌개 돈육불고기 숙주미나리무침 배추김치 어묵우동 흰밥 스팸야채볶음 오이양배추무침 배추김치 흰밥 대구탕 차돌숙주볶음 상추겉절이 배추김치 잡곡밥 청국장찌개 야채계란말이 도토리묵야채무침 배추김치 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 소고기(국거리) - 미국산 / 닭-국내산 꽃게 - 중국산 / 대구 - 원양산 / 차돌박이-미국산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) 2022. 10. 11. 복지관 식단표-10월 1주 요일 월 화 수 목 금 일자 10/3 10/4 10/5 10/6 10/7 식단 *개천절* 흰밥 닭미역국 어묵잡채 오징어젓갈 액티비아 배추김치 뿌리채소영양밥*양념장 북어두부국 미니돈까스 고추장아찌 배추김치 잡곡밥 어묵무국 닭갈비 건새우마늘쫑볶음 배추김치 흰밥 버섯찌개 코다리무조림 숙주나물무침 배추김치 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 소고기(국거리) - 미국산 / 닭-국내산 오징어젓갈 - 국내산 / 코다리 - 러시아산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) 2022. 10. 3. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 다음
