본문 바로가기

소통마당/복지관풍경531

'꽃할배 요리교실' 3기 프로그램이 시작되었습니다. 꽃할배 요리 교실 3기가 시작되었습니다. 프로그램은 총 8회기로 진행되며 영양 관리에 취약한 홀몸 남성 어르신에게 재료 손질 및 도구 사용법과 간편한 요리 방법 등을 알려주어 집에서도 직접 활용할 수 있도록 자립을 돕고, 건강한 식생활 향상 및 영양 불균형 예방을 위해 계획되었습니다. 총 6분의 어르신들이 참여하기로 하셨는데, 오늘은 농사일로 바쁘셔서 4분의 어르신이 참석하셨습니다. 오늘은 꽁치김치조림과 감자채볶음을 어르신들과 함께 만들어봤습니다. 어색한 칼질이지만 안전에 유의해서 잘 진행하였습니다. 어르신이 반주 생각나신다며, 즐겁게 요리하시고 귀가하셨습니다. 어르신들이 직접 만드신 음식 맛있게 보이지 않나요? ^^ 어르신들의 요리 성장기를 응원해주세요!! 2021. 10. 28.
선배시민자원봉사단 역량강화교육 진행 부안실버복지관 선배시민자원봉사단 (피트니스실 자원봉사, 급식소 자원봉사,이웃살핌 자원봉사에 참여하고 계시는 어르신) 역량강화교육을 진행하였습니다. "활기찬 노년, 함께 사는 공동체를 세우자!"라는 주제로, 이춘섭 前 부안복지관 관장님께서 교육을 진행해 주셨습니다. 이번 진행된 교육을 통해 자신감 있는 노년생활, 더불어 사는 이웃관계, 자원봉사자의 역할에 대해 다시한번 생각해 볼 수 있는 기회가 되었습니다. * 선배시민은 "공동체에 대한 의무를 가짐과 동시에 권리를 갖는 존재라는 의미의 시민과 먼저 세상을 경험한 선배"라는 뜻으로 노인에 대한 새로운 개념입니다. 2021. 10. 25. 2021. 10. 25.
'보치아'를 아시나요? '보치아'(Boccia)는 장애인 스포츠 중 하나로 선수들이 공을 경기장으로 굴리거나 발로 차서 표적구에 가까운 공이 가장 많은 팀이 이기는 경기입니다. 처음 장애인 스포츠로 시작하였으나, 최근에는 장애인스포츠와 함께 노인스포츠로 각광을 받고 있습니다. 지난 도쿄 패럴림픽에서는 한국 보치아 대표팀이 9회 연속 금메달이란 쾌거도 이뤘습니다. 보치아는 어르신들이 신체 활동을 통한 기초 체력을 강화하고 근육의 유연성을 향상시켜 근력강화, 노인성 질환에 대한 재활에 도움이 되며, 경기 규칙에 집중하여 인지적 자극까지 여러마리의 토끼를 잡을 수 있는 스포츠 경기입니다. 부안실버복지관에서는 매주 목요일 11:00~12:00까지 평생학습 오픈강좌로 진행되고 있습니다. 2021. 10. 21.
2021 전북 선배시민 정책대회 2021년 전북 선배시민 정책대회가 15일 전주중부비전센터에서 개최되었습니다. 부안실버복지관 마을지킴이 선배시민봉사단은 '노인 고독사 예방 및 안전망 구축을 위해 지역사회가 노력해주세요'라는 정책제안으로 전북 5대 정책제안에 선정되어 주제발표를 실시하였습니다. 부안 실버복지관 마을지킴이 사례가 전국적으로 확산되면 좋겠습니다. 주제발표해주신 김현아 사회복지사, 주민활동가 김한옥 선배시민자원봉사자님 모두 모두 수고 많으셨습니다. 2021. 10. 15.
소방 안전훈련 부안소방서, 부안실버복지관, 부안공공실버주택 관리무소는 10월 15일 소방 합동훈련을 진행했습니다. 소방훈련은 화재 발생 시 대피 및 화재 진압훈련을 통하여 실제 화재가 발생하면 인명과 재산을 화재로부터 보호할 목적으로 진행합니다. 복지관에서는 화재 발생시 인명과 재산을 화재로 부터 보호할 수 있도록 매년 2회 소방 안전훈련을 실시하고 있습니다. 2021. 10. 15.
2021 어르신 지역사회 탐방 코로나-19 영향으로 대규모의 어르신나들이 진행에 어려움이 있습니다. 야외활동 기회가 적은 어르신들에게 다양한 문화체험 및 여가활동 기회를 제공하고자 20명 이내로 나누어 소규모 인원이 참여하는 부안군 지역사회 탐방을 진행하였습니다. 부안 채석강, 부안곰소시장, 부안청자박물관을 방문하였으며, 복지관 이용자 중 코로나-19 백신완료자를 중심으로 진행되었습니다. 채석강을 몇십년만에 다녀오셨다는 어르신도 있었고, 오랫만에 바닷바람을 쐬니 기분이 너무 좋아 날아갈 것 같다는 어르신도 있었습니다. 곰소시장에서는 어르신들의 흥정에 시장이 활기차져서 상인들도 너무 좋아하셨습니다. 같은 지역주민이라 그런지 에누리도 많이 해주시고, 어르신들도 질 좋은 지역상품을 가득 담아 오셨습니다. 처음 청자박물관을 방문한다고 했을때.. 2021. 10. 15.
'다같이 걷자! 동네한바퀴' 어르신 걷기 동아리 10월 활동 '다같이 걷자! 동네 한바퀴' 어르신 걷기 동아리 활동이 시작되었습니다. 무더위로 잠시 휴식시기를 가졌던 걷기동아리가 기지개를 켜고 10월부터 다시 활동을 시작하였습니다. 걷기 1팀 '실버 동아리'는 활동력이 있으신 분들이 활동하고 계시고, 걷기 2팀 '사랑 동아리'는 실버카 등 보조기구를 이용하시는 어르신들이 참여하고 계십니다. ㅁ 걷기 1팀 '실버동아리' 이야기 지난 10월 첫 번째 수요일에는 1팀 '실버 동아리'가 부안 읍내에 유명한 '썬키스로드' 공원으로 걷기 운동을 다녀왔습니다. 1팀 어르신들은 비교적 운동량과 활동량이 높으셔서 걷기 운동에 적극적이며, 담당자가 안전에 대한 불안을 조금 덜 수 있는 동아리입니다. 걷기 모임 1팀 '실버 동아리' 의 어르신들도 무더위로 인한 여름방학(7~9) 후,.. 2021. 10. 13.
우리마을 주민회의 - 층별모임(21년 3분기) 진행 우리마을 주민회의 - 층별모임을 진행했습니다. 분기별 1회 진행되는 전체 주민회의는 코로나-19로 층별로 네그룹으로 모였습니다. 2, 3층 한그룹, 4, 5층 한그룹, 6, 7층 한그룹, 8, 9, 10층 한그룹 이렇게 총 네차례에 걸쳐 모임을 진행했습니다. 지난 6월에 이어 3개월만에 진행된 층별모임을 진행하면서, 이웃들끼리 그동안의 안부를 묻고 이웃관계를 살폈습니다. 206호 유00어르신이 최근 기력이 많이 안좋아지셔서, 10월 9일 수원에 있는 자녀 집으로 이사를 간다는 내용을 공유드리며, 인사도 나누었습니다. 605호 정00어르신은 무엇보다도 인사 나누는 시간이 중요하다고 이럴때 이웃들 얼굴 보고, 이야기 나눌 수 있는 것이 가장 의미있는 일이라고, 엄지 척 해주시면서 주민회의의 취지에 공감해 주.. 2021. 9. 30.
마을지킴이 주민활동가 선진지 견학 이번달도 어김없이 주민활동가 월례모임을 진행했습니다. 그동안 회의만 하다보니, 배움과 쉼, 여유를 즐길 수 있는 시간을 마련해 보는 것은 어떨지 생각했습니다. 주민활동가들 간에 관계도 강화되고, 주민활동가들의 역량강화는 덤으로 할 수 있는 프로그램을 기획하면서 이번에는 회의가 아닌, 선진지 견학을 진행했습니다. 선진지 견학을 준비하면서 우리 부안군처럼 군 단위의 비슷한 규모의 실버주택과 함께 위치한 복지관을 찾아봤습니다. 그렇게 해서 결정된 목적지는 충남 서천군 어메니티복지마을 내에 위치한 서천군노인복지관입니다. 전라북도권을 벗어나, 타지역을 가는데에 조심스러웠지만, 어르신들에게 방역수칙을 안내하고 잘 준비해서 떠났습니다. 서천군의 방역지침도 지속적으로 확인하여, 안전하게 견학을 떠날 수 있었습니다. 어.. 2021. 9. 30.

티스토리툴바