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소통마당449

2024년 마을지킴이 봉사단이 쓰담 걷기(플로깅) 활동을 시작합니다 '쓰담 걷기, 건강도 지키고 환경도 지킨다!' 부안실버복지관 선배시민 마을지킴이 봉사단이 지난 3월19일 쓰담걷기(플로깅/ 줍깅) 활동으로 2024년 첫 봉사활동을 시작하였습니다. 쓰담 걷기(플로깅) 활동은 부안지역의 환경과 봉사단원들의 건강을 모두 지킬 수 있어, 작년부터 월1회 정기적 봉사활동으로 이어지고 있습니다. 봉사단 활동이 처음인 김00 단원과 박00 단원은 '매일 다니는 곳이어도 관심있게 보지 않아 쓰레기가 많은 줄 몰랐다. 화단 등에 숨기듯 버려진 쓰레기를 보며 부안주민의 한 사람으로 부끄러웠다. 아침 일찍 걷기 운동도 하고 환경정리도 하니 뿌듯한 마음이 저절로 생겼다. 이후에도 꼭 참석할 것이다.'라고 이야기 하였습니다. 실버카를 밀며 불편한 다리로 지팡이를 짚고 걷기도 하지만, 부안의 .. 2024. 3. 25.
'용감한 형제들', 봄 나들이_국립새만금간척박물관 & 마실길3코스 남성홀몸노인 자조모임 ‘용감한형제들’이 국립새만금간척박물관과 마실길로 봄 나들이를 다녀왔습니다. 2023년 8월에 문을 연 새만금간척박물관은 새만금은 물론, 우리나라와 세계의 간척을 아우르는 전시로 어르신들의 주목을 끌었습니다. ‘용감한형제들’ 어르신 중에는 계화도 간척사업에 직접 참여했던 어르신도 계셔서 간척사업 당시의 일들을 생생히 들려주셨습니다. ‘간척박물관을 둘러보니 계화도 간척사업 할 때가 생각나 서러웠다.’ ‘새만금 이야기만 있을 줄 알았는데, 세계의 간척 이야기도 있어 새로웠다.’ ‘우리나라 간척지에 대한 소개가 미비해 아쉬웠다.’ 우리나라 간척사업의 중심인 계화도와 새만금 지역에 거주하는 어르신들이다 보니 간척박물관에 담긴 내용들이 더욱 가깝게 다가왔습니다. 어르신들의 옛이야기로 풍성한 박.. 2024. 3. 21.
하와이 전통춤, '훌라댄스를 배워요!' 부안실버복지관에서는 2024년 어르신 평생학습 프로그램으로 새롭게 훌라댄스반을 개설했습니다! 훌라댄스는 하와이의 전통 춤으로 음악에 맞춰 스텝과 허리를 움직이며 추는 춤입니다. 어르신의 관절건강과 전신운동에 큰 도움이 되는 프로그램으로 복지관에서 작년부터 개강을 시도했지만, 어르신의 시간과 강사님의 시간이 맞지 않아 쉽게 개강 하지 못한 프로그램이였습니다. 3월 7일 훌라댄스 첫 수업이 있던 날, 하와이 여성처럼 꽃다발을 목에 걸고 화려한 치마를 입고 음악에 맞춰 기본동작부터 배우는 과정이 새로웠습니다. 이국의 아름다운 춤을 배우며 새로운 문화를 접하는 즐거움이 큽니다. 이제 첫 수업인데, 벌써부터 훌라댄스반 어르신들의 화려한 공연을 볼 수 있는 날이 기다려집니다. 현재 7명의 어르신이 참여하는 훌라댄스.. 2024. 3. 18.
"우리 집에 놀러 와!" 다 같이 옆집으로 마실가요~ '동네에 살 때는 이웃집으로 마실도 잘 갔는데 실버주택에 이사오니 그것도 잘 안되네.' '문을 닫고 살아 옆집도 가려면 조심스러워.' '복지관에서 매일 만나도 집에는 안가지. 서로 오라고도 안하고.' 어르신들에게 실버주택이 오랫동안 살아왔던 예전 마을만큼 정이 넘치는 곳은 아직은 아닌가 봅니다. 맛있는 먹을거리를 나누러, 특별한 볼일 없이 그냥 오며가며 드나들었던 형님 아우 집처럼 쉽지 않습니다. 어르신들과 층별그룹활동에 대해 이야기를 나누며 복지관이 아닌 어르신들 집에서 모이면 어떨지 여쭈었습니다. 우리집으로 오라고 먼저 말하는 어르신이 계시지 않아 몇몇 어르신에게 부탁드리니 흔쾌히 허락해 주시어 2월 첫 만남을 가질 수 있었습니다. 2, 3, 4층은 308호 최○○님 댁, 5, 6층은 윤○○님 댁, .. 2024. 3. 18.
'구구팔팔 건강인생' 부안보건소 연계 건강인문학교실 진행 부안실버복지관은 복지관 이용 어르신의 건강한 노후생활을 위해 부안군보건소와 연계하여 '금연' 주제로 건강 인문학교실을 진행했습니다. 흡연을 하시는 어르신에게 개별적으로 안내하여 꼭 교육에 참여할 수 있도록 권하였고, 흡연을 하지 않는 어르신도 간접흡연이 어르신 건강에 얼마나 위험한지 배우셔야된다고 이야기하며 교육 홍보를 진행했습니다. 당일 교육은 40명이 넘는 어르신이 참석하셨습니다. 간단한 인사로 시작된 건강 인문학 교실은 담배의 성분, 담배로 인해 생기는 질병, 간접흡연의 위험성 등 담배가 어르신 건강에 미치는 내용들로 전해졌습니다. "지난번에 금연하려고 했는데 실패해서 계속 담배피우고 있어" "이번 기회에 다시 금연에 도전해야겠어. 옛날보다 나이 먹은 지금이 더 위험한 것 같아." "아들이 담배를 .. 2024. 3. 18.
군산 김제 부안 노인복지 발전을 위한 정책 협약식 진행_이원택 더불어민주당 후보 '노인으로 행복한 대한민국' 노인으로 행복한 대한민국을 위해 더불어민주당 이원택 후보는 국회의원으로 당선 된 후 노인정책을 임기동안 성실히 수행한다는 정책 협약을 체결하였습니다. 정책협약은 '군산 김제 부안 을' 선거구에 있는 대야노인복지관(채현옥 관장), 김제노인종합복지관(노기보 관장), 부안실버복지관(박준성 관장)과 한국노인종합복지관협회에서 함께 진행하였습니다. 2024. 3. 15.
꽃할배들의 시즌 여덟번째 요리교실 이채미 영양사와 함께 하는 '꽃할배 요리교실' 시즌8이 문을 열었습니다. 꽃할배 요리교실은 남성 어르신들의 균형잡힌 식생활을 위해 마련되었으며, 이번이 8번째입니다. 8기 꽃할배 요리교실에 참여한 어르신은 총 6명입니다. 메뉴는 배운 뒤에 스스로 해서 드실 수 있도록 요리방법이 간단하고 자주 드시는 음식으로 정했습니다. 1회기에는 바지락미역국과 육전을 만들었습니다. 2회기에는 돼지고기김치찌개와 계란말이를 만들었습니다. 어르신들께서는 식재료 다듬는 법, 필요한 양념과 양을 조절하는 법은 물론, 어슷썰기, 채썰기, 다지기 등 다양한 야채 써는 방법을 차근차근 집중하며 배우십니다. 여러번 참여하신 어르신들의 솜씨는 처음 참여하신 어르신들과 확연히 차이가 나서, 꽃할배 요리교실을 통해 실력이 늘어 가는 것을 느.. 2024. 3. 14.
대한불교조계종 내소사 업무협약 체결 대한불교조계종 내소사와 2024년 업무 협약을 진행했습니다. 내소사와는 지난 2022년 12월 협약을 체결하였고, 2023년 어르신 문화체험으로 템플스테이를 진행하였습니다. 전년도 사업 평가를 반영하여 2024년에 내소사와 협약을 갱신하였습니다. 묘향 스님은 "내소사의 역사와 전통을 지역주민과 향유하며 전통문화를 확산하고 지역사회와 소통하고자 한다."고 협약 배경을 전했습니다. 이번 협약을 바탕으로 2024년에도 어르신들을 위한 다도, 명상, 체험, 산책 등 다양한 문화활동이 담긴 템플스테이가 진행될 예정입니다. [함께 읽으면 좋은 글] 2024년 신년 맞이 우수 자원봉사 격려 활동 진행_내소사 고려동종 국보지정서 전달 행사 부안실버복지관에서 2023년 자원봉사자 중 활동을 열심히 해주신 어르신을 모시고.. 2024. 3. 14.

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